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Dicas de estudo antes das provas

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Dicas de estudo antes das provas

As provas fazem parte da vida de todo aluno candidato a uma boa vaga pública. Sendo assim, oferecemos sugestões para que você potencialize seus rendimentos nos exames:

Muitos alunos não fazem boas provas porque se sentem ansiosos ou nervosos, temendo não ter tempo de terminá-la ou esquecer o que estudaram. Esses sentimentos de ansiedade desaceleram a mente e, quando estamos calmos e descansados, nosso cérebro funciona muito melhor.

Portanto, é importante aprender a controlar o nervosismo e a ansiedade. Se você não tem o hábito de meditar, feche os olhos durante alguns segundos antes da prova, respire profundamente algumas vezes e tente pensar que você fará uma boa prova. Sendo otimista e confiante, você terá um desempenho melhor do que se encarar a prova como se fosse algum assustador..

Porém, é óbvio que, quanto melhor preparado para a prova você estiver, menos ansiedade você sentirá. Por isso, estude bem para a prova e a enfrente de forma calma e concentrada. Trate o exame como uma oportunidade para você demonstrar seu esforço e conhecimento, sendo aprovado em um cargo público que você almeja.

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Se prepare e saia na frente.

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